Specjalizuję się w pracy z takimi trudnościami jak:
● stany lękowe, ciągłe napięcie i zamartwianie się
● obniżony nastrój i depresja
● niska samoocena, kompleksy i obwinianie się
● perfekcjonizm i poczucie bycia niewystarczającym
● kryzys tożsamości i poczucie pustki
● ciągłe zmęczenie, brak energii i bóle psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha, kręgosłupa itp.)
● poczucie braku sensu i celu
● kryzys w relacji partnerskiej
● kryzys związany z rodzicielstwem
● przeżywanie żałoby i straty (śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, rozwód)
● trudność w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi
● kryzys w pracy i wypalenie zawodowe
● przewlekły stres oraz PTSD
● doświadczenie traumy, przemocy fizycznej/psychicznej
● lęk społeczny, natręctwa (OCD), ataki paniki
● rozregulowanie emocjonalne, trudność z wyciszeniem się i uspokojeniem, ciągłe poczucie
chaosu i przeciążenia
● problemy ze snem
● syndrom DDA/DDD
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia
psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który jest
akredytowany w PTP (Polskie Towarzystwo Psychologiczne) i EAGT (Europejskie
Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt).
Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Wrocławskim w 2006 r.
Posiadam certyfikat ukończenia 3-letniej Szkoły Pomocy Psychologicznej w Ośrodku
Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu oraz certyfikat ukończenia studiów podyplomowych
z Systemowej Terapii Rodzin w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje psychoterapeutyczne biorąc udział w wielu
warsztatach specjalistycznych.
Doświadczenie zawodowe rozpoczęłam już na studiach psychologicznych w Ośrodku
Profilaktyki Środowiskowej, gdzie przez 2 lata współprowadziłam grupy wsparcia dla
młodzieży. Posiadam doświadczenie na stanowisku psychologa na obozach
rehabilitacyjnych dla dzieci ze skoliozami. W trakcie mojej kariery zawodowej
współpracowałam z wieloma firmami, gdzie prowadziłam poradnictwo psychologiczne oraz
przygotowywałam opinie psychologiczne. Ponadto posiadam wieloletnie doświadczenie
biznesowe jako psycholog i asesor w sesjach Assessment Center oraz jako rekruterka.
Ukończyłam staż kliniczny w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we
Wrocławiu na oddziale stacjonarnym. Praktykę psychoterapeutyczną prowadzę od kilku lat.
Pracuję w nurcie Gestalt i specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych oraz
terapii par. W kontakcie z Klientem szczególnie dbam o jakość relacji, jaka zawiązuje się
pomiędzy Klientem a terapeutą. Jestem skupiona i uważna na tym, o czym Klient mówi. Daję
przestrzeń do swobodnej wypowiedzi Klienta, jego reakcji emocjonalnych i doświadczania
siebie i swoich emocji. Dzięki szerokiemu doświadczeniu wspieram osoby zgłaszające
tematy dotyczące życia prywatnego, rodzinnego i zawodowego. Jestem przekonana o tym,
że każdy posiada w sobie siłę do osiągnięcia równowagi psychicznej i emocjonalnej.
Czasami bywa to proces długotrwały i z wieloma przeszkodami, jednak gdy Klient trzyma
ster w swoich rękach, to najczęściej udaje mu się dotrzeć do celu – terapeuta jest
drogowskazem na drodze do osiągnięcia pożądanego efektu i uwolnienia osobistego
potencjału Klienta.
Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki nastoletnich dzieci. Uwielbiam taniec, muzykę,
przyrodę, żeglowanie i aktywności fizyczne. W życiu kieruję się maksymą „Bądź zmianą,
którą pragniesz ujrzeć w świecie” Mahatmy Gandhiego. Swoją pracę terapeutyczną poddaję
regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Pracuję zgodnie z kodeksem
etycznym psychologa oraz należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Zapraszam serdecznie 🙂
